はじめまして

はじめまして、色鳥 サイといいます*^^*

 

今日は私の事を自己紹介させてください♪

 

精神疾患の持ち主で、現在は就労移行支援事業所に通いながら就職活動をしています(2021.7.16.現在)

就労移行支援事業所には約1年3ヵ月ほど通っていますが、中々体調が安定せず、何度も辞める辞めないで家族とも揉めました

 

現在は精神の波も安定しており、元気に通所しています

 

なぜ元気になれたか、と言いますと「日記と筋トレ」です

 

日記や筋トレをなぜ始めるようになったのか、どういう効果があるのかなどは後々書いていこうと思います

 

ブログは不慣れですが宜しくお願いします

 

今日はこの辺で~*^^*